Taller d’aromateràpia

L’aromateràpia és la utilització medicinal d’extractes aromàtics de plantes anomenats essències o olis essencials (és el material volàtil de la planta, la part que s’evapora). Aquests olis s’utilitzen per a millorar la salut física i/o mental de les persones.

Es poden utilitzar per via inhalada en difusors (els olis queden en suspensió en l’aire i d’aquesta manera els “respirem”), per via tòpica cutània (a través de massatges o aplicant-los directament a la pell) i per via oral (ingerint-los).

Cada oli essencial té la seva indicació i la seva via d’administració.