Entrades

L’Ateneu Parla de “Benestar emocional i salut mental” amb Tina Ureña

/in , /by

Entrada gratuïta. Necessària inscripció prèvia en aquest enllaç.

El dimarts 13 de juny a les 19 h l’Ateneu Parla de Salut Mental amb la treballadora social Tina Ureña Hidalgo, Cap d’Àrea de Rehabilitació i Direcció de Participació Comunitària del Centre Psicoteràpia de Barcelona CPB-SSM, que oferirà una conferència sota el títol “Benestar emocional i salut mental”.

El Club Social de l’Espai de Lleure organitza aquesta xerrada oberta a la ciutadania per sensibilitzar i lluitar contra l’estigma en salut mental. Des d’aquest projecte, que funciona des del 2012 a l’Ateneu, s’ofereix un espai de trobada i contacte social que l’any passat va atendre 41 persones amb algun problema de salut mental de llarga durada, que tenen accés a activitats i tallers guiats, activitats autogestionades, sortides culturals i moltes més iniciatives.

 

Sobre Tina Ureña

Tina Ureña Hidalgo va estudiar a l’EUTS-ICESB (1982) i cursar el Diploma en Gestió Clínica de Serveis de Salut Mental. EADA – Business School de Barcelona (2006). Treballa al Centre Psicoteràpia de Barcelona (CPB-SSM) des del 1983, primer a l’Hospital de Dia CPB i posteriorment al CSMA, assumint la coordinació de l’equip PSI de l’Eixample. L’any 2007 passa a responsabilitzar-se de l’Àrea de Rehabilitació (SRC’s, Club Social, SSALL) i el 2020 s’incorpora al Consell de Direcció.

Ha estat vocal de la Junta de Govern del CODTS (1986-1989). Professora de l’EUTS de l’ICESB / F. Pere Tarrés URL (1985-2006), professora i Cap d’Estudis del Màster de Rehabilitació Psicosocial de la UAB (2005-2017). També ha estat Supervisora d’Equips de Serveis Socials de l’Ajuntament de BCN, Equips de Salut Mental i Equips psicosocials (1999-2018).

Ureña també va ser patrona de la Fundació Congrés Català de Salut Mental (2003-2017) i actualment, representa al CODTS al Consell Assessor de Salut Mental i Addiccions del Departament de Salut i a la Taula de Salut Mental de l’Ajuntament de Barcelona.

Vídeo de la xerrada. Malauradament el so no es va enregistrar correctament. Deixem les imatges perquè pogueu veure la presentació, on apareixen algunes dades que us poden resultar interessants.

 

Exposicions, literatura i salut mental a l’Ateneu

/in /by

Els propers dies l’art, la salut mental i la literatura cobren especial protagonisme a l’Ateneu. En primer lloc, dissabte 28 tindrà lloc la visita de clausura per les exposicions que han conformat la V Biennal Qgat Foto. Amb sortida a les 11 h des de la Casa de Cultura, la comissió arribarà a l’Ateneu per poder acomiadar-nos de les dues exposicions que acollim de la mà dels seus artistes, Jordi Camí i Jordi Carreras.

Les seves fotografies donaran pas a les pintures de Glòria Corrons en l’espai de trobada, que el dia 2 a les 18 h inaugura l’exposició “Els altres gerros” i a les pinzellades lliures i subtils de la pintora Anna Guerra, que inaugura el dia 3 l’exposició “Somiem” a la sala d’actes.

El dimarts 31 a les 19 h acollirem la xerrada organitzada pels Amics del Camí de Sant Jaume de Sant Cugat per parlar dels seus efectes sobre la salut mental, amb el Dr. Albert Feliu Soler, i el dijous 2 a les 19 h ens visitaran els Llenguaferits per aprofundir en Les llengües de Miquel Martí i Pol. Totes les activitats amb entrada gratuïta.

Celebració del Dia de la Salut Mental

/in , /by

Aquest dilluns 10 d’octubre celerem el Dia de la Salut Mental al pati de l’Ateneu Santcugatenc en un acte organitzat per la Taula de Salut Mental de l’Ajuntament de Sant Cugat.

A les 18.30 h es llegirà un manifest, compartirem un aperitiu i inaugurarem l’exposició La Por del Servei de Rehabilitació Comunitària de Rubí, Sant Cugat i Castellisbal. Aquesta taula està integrada per les següents entitats i serveis: CSMA, Serveis Socials, Alcohòlics Anònims, ASSADEGAM, AFATRAC, DAPSI, SRC, Jeroni de Moragas, OTL.

EXPOSICIÓ “LA POR”
Emmarcada en el Cicle de Salut Mental, a partir del dilluns 10 d’0ctubre podreu visitar l’exposició “La por”, obra d’un grup de persones vinculades al Servei de Rehabilitació Comunitària de Rubí, Sant Cugat del Vallès i Castellbisbal, que han treballat des de diferents perspectives com cadascú viu la por a través de la fotografia.
Trobarem imatges que inspirades en reflexions sobre com la por:
• Els fa desconfiar.
• Els fa partir sense motiu.
• Els fa apartar la mirada quan haurien de gaudir del que veien.
• Els fa limitar els moviments.
El mecanisme que deslliga la por es troba en el cervell, que s’encarrega de regular accions essencials per a la supervivència, com la lluita, la fugida, l’evitació del dolor i, en general, totes les funcions de conservació de l’individu i de l’espècie.
A partir del 10 d’octubre a l’Espai de Trobada de l’Ateneu.

HORARI DE VISITES EXPOSICIÓ

(pot patir modificacions, consultar abans amb secretaria)

DILLUNS de 9.30 a 11.30, de 12.30 a 14 i de 16.15 a 20.30 h

DIMARTS de 9.30 a 11.30, de 12.30 a 14 i de 16.15 a 20.30 h

DIMECRES de 9.30 a 11, de 12 a 14 i de 16.15 a 17.30 h

DIJOUS de 9.30 a 11, de 12 a 14 i de 16.15 a 19.30 h

DIVENDRES de 9.30 a 14 i de 16.15 a 20.30 h

DISSABTE de 10 a 13 h

Testimonis sense tabús: Parlem del llibre “Ioga”

/in , /by
Entrada gratuïta. Necessària inscripció prèvia per acudir presencialment a www.ateneu.cat/inscripcions
L’activitat es podrà seguir també en directe al nostre canal de Youtube Ateneu Santcugatenc.

 

A través dels tallers de lectura de l’Espai de Lleure i el cicle de Testimonis sense tabús, volem presentar el dijous 26 de maig a les 19 h a la sala d’actes de l’Ateneu el llibre i la narració en primera persona d’una crisi depressiva. Un llibre enlluernador que trenca motlles i cotilles de gènere; una nova fita d’Emmanuel Carrère que té com a títol Ioga.L’Espai de Lleure proposa aquestes lectures que reflecteixen testimonis des de l’estigma que ens apropen a altres mirades sobre salut mental o benestar emocional. A diferència de les edicions anteriors, la del dijous 26 no serà una presentació amb l’autor, sinó que ens acostarem a la depressió i a la bipolaritat amb la col·laboració del doctor Josep Manel Santos que, a partir del llibre Ioga, ens facilitarà la seva comprensió.

Aquest llibre que no és cap manual de ioga, i tampoc un llibre d’autoajuda. Ioga és la narració sense embuts de la profunda depressió que va dur l’autor a ser diagnosticat amb un trastorn bipolar i hospitalitzat durant quatre mesos. I sí, en gran part també parla de ioga i de meditació, que l’escriptor practica des de fa vint anys. El resultat és l’expressió descarnada de les flaqueses i els turments humans, una immersió en els abismes personals mitjançant l’escriptura que donaran per reflexionar conjuntament durant aquesta trobada.

En acabar l’acte, podreu adquirir el llibre a la taula que hi posarà la llibreria Paideia.

 

L’Ateneu Parla de Salut Mental: Cinefòrum “Desfent nusos”

/in /by

Entrada gratuïta. Necessària inscripció prèvia en aquest enllaç.

 

El dijous 7 d’abril a les 19 h a la sala d’actes acollirem el cinefòrum organitzat per l’Espai de Lleure de l’Ateneu dins del cicle “L’Ateneu Parla de Salut Mental”. Desfent nusos és el documental que projectarem i que ens apropa una mirada íntima, jove i valenta sobre la salut mental. Per dinamitzar el debat, al finalitzar la visualització comptarem amb Txell Esteve, codirectora i guionista de la peça.

Desfent Nusos (“Des-Nudos”)

Set nois i noies que han patit o pateixen encara un problema de salut mental expliquen obertament, amb honestedat i emoció, com és viure amb la seva malaltia. ‘Des-nudos’ és un documental sobre joves i salut mental produït per Sant Joan de Déu que ofereix set converses íntimes i personals sobre la vida i el món vistos per set joves que pateixen algun problema de salut mental.

‘Des-nudos’ dóna veu a aquests joves, i als seus acompanyants que han viscut amb ells el seu procés de lluita, superació i coratge: família, amics, professionals… Tots ells parlen de forma oberta, íntima i personal sobre la salut mental amb l’objectiu de normalitzar aquestes problemàtiques i entendre la necessitat d’una mirada social més empàtica i transformadora.

El documental ha estat seleccionat pel Festival Terra Gollut, on va ser guardonat amb el Premi del Públic. També va ser escollit al Legendary Doc Film Festival de Los Angeles, on va rebre el Premi del Públic i el de Millor direcció. I pel Festival RushDoc Film Festival on va rebre el Premi al Millor Documental de Salut Mental.

Dirigit per Diana Casellas i Txell Esteve. Duració 51″

Parlem de Salut Mental: El suïcidi, la pandèmia silenciosa

/in /by
Activitat gratuïta. Necessària inscripció prèvia a www.ateneu.cat/inscripcions.

L’activitat es podrà seguir també en directe des del nostre canal de Youtube.

 

A Espanya es produeixen 11 suïcidis diaris i la pandèmia no ha ajudat, ha fet que es disparin. Podem dir que el suïcidi, és avui la “pandèmia silenciosa” que s’està cobrant més vides de joves que la Covid-19.

Depressió, ansietat, estrès, por o idees suïcides, entre molts altres símptomes, són els senyals d’alerta als quals hem de prestar atenció.

L’ésser individual ha començat a sentir inquietud per la seva salut mental i els mecanismes que influeixen. Tal aspecte ha repercutit en disparar la demanda d’assistència psicològica. Saber identificar i interpretar les emocions és un aspecte fonamental per aconseguir una bona salut mental.

El suïcidi i la conducta suïcida també es poden prevenir i intervenir, i de tot això parlarem el dijous dia 24 de març a les 19 h amb la psicòloga Claudia Aineto. Aquesta trobada forma part del cicle “L’Ateneu Parla de Salut Mental”, promogut per l’Espai de Lleure de l’Ateneu Santcugatenc amb la intenció de sensibilitzar, visibilitzar i trencar amb el tabú i l’estigma que suposa la Salut Mental en la nostra societat. L’Espai de Lleure és un lloc de trobada, relació i lleure per a persones que pateixen un trastorn mental o problemes de salut mental de llarga durada que es desenvolupa als espais i amb els recursos de l’Ateneu, però la xerrada està oberta a qualsevol persona amb interès sobre la temàtica.

 

Claudia Aineto

Psicòloga General Sanitària i Psicòloga especialista en Neuropsicologia Clínica. Va acabar el grau de Psicologia a l’any 2014 a Blanquerna (Ramon Llull), va seguir la seva formació com a Psicòloga General Sanitaria a la mateixa institució l’any 2015 i va especialitzar-se en Neuropsicologia Clínica l’any 2020 a Institut Superior d’Estudis Psicològics de Barcelona. Té un postgrau en psicoanàlisis infanto-juvenil a la Federació de Psicoterapeutes d’Espanya (2016).

És autora de varies publicacions a El Jardí de Sant Gervasi i al Tot Sant Cugat, on ha publicat el passat mes de Febrer del 2022 “No va ser un accident, va ser un suïcidi”.

Actualment treballa com a especialista en Neuropsicologia a la Fundació Uszheimer amb malalties neurodegeneratives i a Policlínic Torreblanca, on ofereix atenció a la salut mental en adults i infanto-juvenil.

 

 

Cicle de Salut Mental: Píndoles de colors amb els Tallers de Teatre

/in /by
Activitat gratuïta. Necessària inscripció prèvia en aquest enllaç.

Les píndoles són aquells petits fàrmacs que mantenen estables els pacients diagnosticats amb alguna malaltia mental. El terme píndoles també s’utilitza per anomenar petites peces teatrals. Les nostres Píndoles de Colors són peces de teatre fet per visibilitzar les malalties mentals.

L’acte, que tindrà lloc el diumenge 19 de desembre a les 18 h al Teatre La Unió està dins el marc de la Marató de TV3 del 2021, la qual tracta sobre la salut i malalties mentals. Actuaran els grups d’adults de Tallers de Teatre amb el grup de teatre d’intercanvi social del Club Social de l’Espai de Lleure de l’Ateneu Santcugatenc.

Organitza: Tallers de Teatre Sílvia Servan i Ateneu Santcugatenc

Col·labora: La Unió Santcugatenca

Aquesta activitat està inclosa en el Cicle de Salut Mental de l’Espai de Lleure, en col·laboració amb la Marató de TV3. Podreu fer el vostre donatiu a la Secretaria de l’Ateneu o fent una transferència bancària al número de compte ES04 2100 0343 16 0200222096 amb el concepte MARATÓTV3.

 

CICLE DE SALUT MENTAL

El programa solidari la Marató de TV3 i Catalunya Ràdio tindrà lloc el diumenge 19 de desembre i aquest any estarà dedicat a la Salut Mental, una problemàtica molt comuna que afecta una de cada quatre persones en algun moment de la seva vida i té un alt impacte social, sanitari i de la qualitat de vida de les persones afectades i del seu entorn. La recerca en l’àmbit de la salut mental que impulsaran els fons que es recaptin en La Marató 2021 estarà dirigida a la millora de la qualitat i de l’esperança de vida de les persones.

Des del Club Social Espai de Lleure; un espai de trobada, relació i lleure per a persones que pateixen un trastorn mental o problemes de salut mental de llarga durada que es desenvolupa als espais i amb els recursos de l’Ateneu, hem volgut crear aquest cicle d’activitats vinculat a la Marató de TV3 amb una doble finalitat: per una banda sensibilitzar, visibilitzar i trencar amb el tabú i l’estigma que suposa la Salut Mental en la nostra societat i, d’altra banda, recaptar fons per contribuir en la investigació i la recerca en Salut Mental.

El Cicle de Salut Mental que organitza l’Ateneu, als mitjans

/in /by

El Cicle de Salut Mental que ha organitzat el Club Social de l’Espai de Lleure de l’Ateneu amb motiu de La Marató de TV3,  està sent tot un èxit de participació i rebuda per part de la ciutadania. Els actes que s’han fet fins ara han comptat amb una mitjana de més de 30 persones assistents, que a més han participat activament en els debats posteriors, generant una enriquidor intercanvi de punts de vista, experiències i pensaments per trencar l’estigma en salut mental.

El diari local El Cugatenc va aprofitar la conferència d’Anna Carrió a l’Ateneu per fer una entrevista i aprofondir en els conceptes que va anar explicant al llarg de la xerrada, titulada Per què parlem de salut mental? Carrió és treballadora social, coordinadora del Servei de Rehabilitació Comunitària de Sant Andreu que gestiona la Fundació Vidal i Barraquer i membre de la Fundació Congrés Català de Salut Mental. La podeu llegir completa en aquest enllaç.

 

A més a més, la mateixa setmana els companys del programa Connectat’s de Cugat.cat van convidar al Marcel Cuesta, un dels coordinadors del projecte de l’Espai de Lleure i a Anna Carrió a participar en una entrevista per explicar la resta d’activitats que conformen aquest cicle. La podeu escoltar en aquest enllaç.

 

Gràcies als mitjans de Sant Cugat per fer-se ressó en els seus mitjans d’aquest cicle que ens sembla tan necessari!

 

L’Ateneu presenta un Cicle de Salut Mental amb motiu de la Marató de TV3

/in /by

El Club Social de l’Espai de Lleure de l’Ateneu ha preparat un seguit de xerrades i cinefòrums durant el mes de novembre per trencar l’estigma en salut mental i recaptar fons per la Marató de TV3. Els actes culminaran amb la mostra de Píndoles de Teatre al Teatre La Unió el 19 de desembre, coincidint amb la Marató, que enguany centrarà esforços en recaptar fons per la recerca en salut mental.

El programa solidari la Marató de TV3 i Catalunya Ràdio tindrà lloc el diumenge 19 de desembre i aquest any estarà dedicat a la Salut Mental. Es tracta d’una problemàtica molt comuna que afecta una de cada quatre persones en algun moment de la seva vida i té un alt impacte social, sanitari i de la qualitat de vida de les persones afectades i del seu entorn. La recerca en l’àmbit de la salut mental que impulsaran els fons que es recaptin en La Marató 2021 estarà dirigida a la millora de la qualitat i de l’esperança de vida de les persones.

El Club Social Espai de Lleure és un espai de trobada, relació i lleure per a persones que pateixen un trastorn mental o problemes de salut mental de llarga durada. El projecte es desenvolupa als espais i amb els recursos de l’Ateneu amb el suport de l’Ajuntament de Sant Cugat, la Diputació de Barcelona i puntualment, de l’Obra Social la Caixa. Des d’aquí hem volgut crear aquest cicle d’activitats vinculat a la Marató de TV3 amb una doble finalitat: per una banda sensibilitzar, visibilitzar i trencar amb el tabú i l’estigma que suposa la Salut Mental en la nostra societat i, d’altra, recaptar fons per contribuir en la investigació i la recerca en Salut Mental.

Dins d’aquest cicle tindran lloc tres tipus d’activitats:

  • Xerrades divulgatives: amb la col·laboració de professionals que es dediquen a l’atenció de persones amb problemàtiques de salut mental i a la recerca.
  • Cinefòrums: projecció de documentals de testimonis en primera persona de persones que pateixen o han patit alguna problemàtica de salut mental.
  • Mostra de teatre: l’alumnat de teatre del Club Social Espai de Lleure i els Tallers de Teatre Sílvia Servan, faran una mostra d’obres curtes relacionades amb la Salut Mental.

Tota la informació relacionada amb les activitats del Cicle les trobareu al nostre web. Excepte la projecció als Cinemes de Sant Cugat, la resta d’activitat són gratuïtes i podeu fer la inscripció en aquest enllaç.

També podreu fer el vostre donatiu a la secretaria de l’Ateneu o fent un ingrés al ES04 2100 0343 16 0200222096 amb el concepte MaratóTV3.

 

ELS MITJANS ES FAN RESSÓ

Cugat. cat: L’Ateneu engega un cicle de xerrades, cinefòrum i teatre per combatre l’estigma de la salut mental

TOT Sant Cugat: Cinema, xerrades i teatre per treballar la salut mental a Sant Cugat

El Cugatenc: Un cicle de salut mental per trencar l’estigma

 

Els beneficis dels horts pels usuaris del Espai de Lleure

/in /by

El projecte d’horts de l’Espai de Lleure de l’Ateneu està ubicat a les parcel·les que l’Ajuntament ofereix a veïns i veïnes, entitats o col·lectius per poder dur a terme projectes socials. Dins d’aquest projecte de la Xarxa Monestir Sant Francesc, les persones usuàries de l’Espai de Lleure disposen d’una parcel·la per cultivar verdures i plantes aromàtiques amb criteris ecològics amb l’ajuda d’un monitor. Els usuaris que hi participen dediquen un temps cada setmana a aquesta activitat a l’aire lliure per entrar en contacte amb la terra, entendre el creixement de les plantes, recol·lectar les verdures i relacionar-se amb les persones que gestionen la resta de parcel·les. Es tracta d’una activitat inclusiva on comparteixen espai i activitats amb persones externes al projecte, la qual cosa li suma el sentit de pertinença comunitària.

Al tractar-se d’una activitat molt variada, els beneficis dels horts en els usuaris que pateixen problemes de trastorn mental de llarga durada són molts: els hi dóna l’oportunitat de sortir a la natura, tenir un ordre, rutines i paciència per entendre els ritmes de la terra i les estacions. També els fa estar actius físicament i tenir una bona alimentació amb els fruits i verdures que recullen de l’hort.

Els obliga a formar-se i buscar conceptes teòrics, i realitzen una activitat molt completa: des de fer planter o triar llavors fins a treballar la terra i millorar el sostrat, a instal·lar el rec i entendre les quantitats necessàries d’aigua per cada planta, la poda de les mateixes plantes, la neteja de les fulles… També aprenen com gestionar les plagues i malalties i entendre com es relacionen els cultius amb els insectes i la resta de flora i fauna… on tots els éssers que hi intervenen són necessaris.

Cada setmana es dediquen uns minuts a l’observació de l’hort, i també és important el moment de la recol·lecció i la posterior cuina dels aliments, que ens dóna l’oportunitat de compartir receptes i coneixements. Es treballa l’autonomia dels usuaris, que fan la compra del material necessari per al manteniment dels horts (llavors, eines, cordes…) o s’organitzen per regar, així com visitar altres horts i participar de les assemblees i formacions comunitàries. Com ja hem dit, és una activitat que facilita l’autogestió i coordinació dels membres que hi participen, ja que tot i que existeix un professional que tutoritza l’activitat, finalment són ells qui s’organitzen per realitzar les tasques de manteniment setmanal. El nivell de vinculació i participació és molt alt i requereix un gran compromís per part dels participants, tant en la cura de l’hort com en el manteniment de l’espai i material d’ús comunitari.

En definitiva, els horts són un laboratori viu i natural, una activitat completa amb molts beneficis pels usuaris de l’Espai de Lleure!