Presentació del llibre “Life crafting”, de Pol i Alan Mas
El dijous 23 d’octubre a les 19 h acollim la presentació del llibre Life Crafting: Com convertir la vida que tens en la vida que vols escrit a quatre mans pels germans santcugatencs Pol i Alan Mas.
Entrada gratuïta amb inscripció prèvia en aquest enllaç.
Sents que la teva vida no és exactament com la que volies? Et costa trobar l’equilibri entre la feina, el temps lliure i les relacions? Sempre has somiat amb tenir una vida ideal, però no saps per on començar?
Cada dia, més persones se senten atrapades en una rutina que no les satisfà, repetint els mateixos patrons sense aconseguir canvis significatius. Ens han ensenyat a seguir un camí predefinit, però què passa quan volem alguna cosa diferent? És possible transformar la vida que tenim en la vida que realment desitgem?
Apassionats pel desenvolupament personal i la productivitat conscient, ens vam obsessionar a desenvolupar un mètode pràctic que permetés canviar la inèrcia d’una vida sense rumb i convertir-la en un projecte inspirador.
En aquest llibre ple d’exercicis pràctics i reflexions profundes, descobriràs:
★ Els principis clau del Life Crafting i com aplicar-los
★ Com identificar què és el que realment vols a la vida
★ Eines pràctiques per prendre el control del teu temps i energia
★ Com eliminar creences limitants i desenvolupar una mentalitat de creixement
★ Els 4 pilars del Life Crafting: salut, feina, relacions i lleure
★ Com crear un pla de vida i portar-lo a terme
★ I molt més!
A qui va dirigit aquest llibre?
Si alguna vegada t’has sentit atrapat en una vida que no et satisfà o vols descubrir com prendre les regnes del teu destí, aquest llibre és per a tu.
✔️ ¿Et sents estancat i no saps com avançar?
✔️ ¿Busques un mètode clar per dissenyar la vida dels teus somnis?
✔️ ¿T’agradaria tenir més temps lliure sense sacrificar els teus objectius?
✔️ ¿Vols deixar de procrastinar i començar a actuar?
✔️ ¿Sents que hi ha alguna cosa més enllà de la rutina diària i vols descobrir-ho?
Pol Mas
Enginyer de professió amb un gran esperit emprenedor, la seva passió per les paraules va començar de ben petit a través de la lectura. Després de dur a terme diversos projectes amb èxit, tant a nivell personal com professional, va decidir emprendre el camí de l’escriptura per transmetre la seva àmplia experiència i coneixement, passant de llegir idees d’altres autors a escriure les seves pròpies.
És autor de diversos llibres com ara: Jaque al internado, Life Crafting: Com convertir la vida que tens en la vida que vols, Triomfa pel món amb el mètode SAPERE o Generació Z: la teva guia de comunicació intergeneracional.
Segueix-lo a Instagram: @polmaslibros
Alan Mas
Consultor sènior a NTT DATA amb una àmplia experiència en tecnologies de la informació (TI). Amb un gran coneixement del mercat laboral i dels processos de contractació de talent. Enginyer, amant de la lectura i dels podcasts sobre creixement personal, tecnologia i el futur del treball. Trailrunner i corredor de 3 maratons (Luxemburg, Lausana i Sevilla).




El dimecres 18 de setembre la sala d’actes de l’Ateneu acollirà la presentació del conte infantil
El dijous 23 de maig a les 19 h a la sala d’actes de l’Ateneu acollirem la presentació de la primera novel·la de Montse Vendrell, Sabó de casa (Pagés Editors, 2023), una història basada en fets reals, però farcida de ficció, que s’ambienta inicialment a la Lleida dels anys vint i a la vida a pagès. Després, els protagonistes recorren ciutats tan allunyades com Marsella i Barcelona per retrobar-se, finalment, ben a la vora de casa. L’autora, que ha dedicat més de 10 anys a escriure aquesta novel·la, estarà acompanyada per Joan Ramon Zaballos en aquesta presentació a l’Ateneu.
El dimarts 14 de maig a les 19 h a la sala d’actes de l’Ateneu acollirem la presentació de la novel·la Dibuixos amagats (Editorial Stonberg), que l’escriptora Maria Àngels Viladot ubica als anys setanta del segle XX, una època marcada per fets històrics rellevants i per la lluita a favor del canvi social i polític. L’autora mantindrà una conversa amb Carme Arenas i la presentació comptarà amb l’acompanyament musical al piano de l’artista Glòria Corrons.
El dimarts 9 d’abril a les 19 h a la sala d’actes de l’Ateneu acollirem la presentació del llibre
El dijous 21 de març a les 19 h a la sala d’actes de l’Ateneu acollirem la presentació del llibre Diari de l’any de la Pandèmia per Daniel Defoe, tercera novel·la publicada per l’escriptora Cristina Gómez Esquius, resident a Sant Cugat. A través de la seu habitual i característica manera de narrar aventures històriques, l’autora escriu aquesta novel·la exclusivament com a homenatge a tot el personal sanitari (mèdics, infermeres/us, zeladors, netejadors…) que es van deixar literalment el cos i l’ànima per salvar-nos la vida durant la pandèmia; enfrontant-se a la mort cara a cara, mentre els altres estàvem còmodament tele treballant i fent rebosteria fina, sense assabentar-nos del que estaven sofrint en realitat. Com a continuació de Segrest en el temps, Cristina aprofita el moment històric de l’autor de Diari de l’any de la Pesta (i altres obres conegudes, com Robinson Crusoe), per a filar l’aventura d’aquesta novel·la, que segur no et deixarà indiferent. 