Coneix i millora la teva memòria

A tots ens preocupa que el pas del temps ens faci perdre facultats i potser la que més ens espanta és la memòria. Cada cop ens costa més recordar coses que abans recordàvem amb més facilitat. 

L’objectiu d’aquest curs és explicar cóm funciona la memòria, què és la percepció, cóm influeix en els nostres coneixements i en la configuració dels nostres records i quina és la importància que té l’atenció en el procés de memorització. 

El curs es complementa amb la realització d’exercicis relacionats amb la percepció, l’atenció, la diversificació sensorial, la imaginació, la relació entre conceptes i es posaran en pràctica algunes tècniques per facilitar la memorització de llistes, de noms, etc.