Monogràfics de Correcció postural: Treball corrector de la postura a la feina
Estàs moltes hores davant l’ordinador?
Fas un gest repetitiu?
La teva feina comporta una mala postura?
Et provoca malestar, dolor?
En aquest taller aprendràs micromoviments de correcció específics per a tu.
Pensats per fer-los abans o/i al final de treballar, a la mateixa cadira.
No es tracta que et posis recte, sinó d’ensenyar-li al cos micromoviments que compensin el mal gest.
Moviment integral
Treball corrector de la postura a la feina
Dissabte de 10 a 12 h
20 de maig
Preu: 17€ (sòcia/soci: 15€)
ALTRES MONOGRÀFICS DE CORRECCIÓ POSTURAL
Taller per a galindons: 22 d’abril
Treball per al bruxisme: 6 de maig
Professor:
- Lourdes Martí Corominas
Lourdes Martí Corominas
El seu treball és el resultat d’anys de cerca personal.
Després d’un llarg recorregut iniciant-se en el Hatha Ioga, la meditació, el Taitxí o el Zen, va treballar com a professora de ioga i més tard va decidir centrar la seva dedicació en la tècnica del Moviment Integral, una manera de fer teràpia a través del cos i del moviment integrant un munt de tècniques.