Escriptura terapèutica

Descobreix com l’escriptura pot ajudar-te a ordenar pensaments, gestionar emocions i connectar amb tu mateix/a des d’una mirada basada en la neurociència. Combinarem claus sobre com funciona el cervell, exercicis guiats i dinàmiques d’escriptura terapèutica fàcils d’aplicar al dia a dia.

Dissabte, 14 de novembre de 10 a 13 h

Preu: 30€ (sòcia / soci: 26€)

Inscriu-t’hi aquí!

Professora:

  • Sílvia Vallespín Herranz