Escriptura terapèutica

Descobreix com l’escriptura pot ajudar-te a ordenar pensaments, gestionar emocions i connectar amb tu mateix/a des d’una mirada basada en la neurociència. Combinarem claus sobre com funciona el cervell, exercicis guiats i dinàmiques d’escriptura terapèutica fàcils d’aplicar al dia a dia.

Dijous de 18 a 20 h

9 de juliol

Preu: 20€ (sòcia / soci: 18€)

Inscriu-t’hi aquí!

Professora:

  • Sílvia Vallespín Herranz