Taller d’autoconeixement i gestió emocional

Durada total: 5 hores

Classes: Divendres de 19 a 21 h

Inici: 9 de febrer

Finalització: 9 de març

Preu: 72€ (61€ per a socis)

Professor:

  • Hermán Fernández

Temari:

  • Guies per a l’autoconeixement
  • Dimensió corporal
  • Dimensió emocional
  • Dimensió racional

A través del coaching transformacional i el treball de la intel·ligència emocional aprofundirem en la nosra identitat personal i les nostres relacions amb els altrees.

L’objectiu general del curs és facilitar que els participants es coneguin i s’acceptin com a persones completes, racionals, emocionals i corporals per a gestionar de forma més satisfactòria la seva vida i la relació amb els que els envolten. Potenciar l’autoconeixement com a base per al desenvolupament personal.

No cal cap coneixement previ sobre la materia, qualsevol persona és benvinguda a aquest curs.

Hermán Fernández

Formatg com a Coach Transformacional i com a Mediador, fa més de 20 anys que treballa en el camp de l’Educació Social, fonamentalment amb infants i adolescents en risc d’exclusió social i les seves famílies. Durants els darrers anys s’ha dedicat professional al coaching, i és professor a l’Ateneu des de fa més de 3 anys.